일상/미라클모닝
미라클모닝 3일차
sy.cho__
2020. 4. 1. 06:57
#미라클모닝 #3일차
사진 캡쳐하고 조금 더 자서 6시에 일어났다.
아직 일어나는게 힘들다.. 더 일찍 자야 하나
보통 12시~1시 사이에 자는데 12시전에 자야 아침에 개운할 것 같다.
미라클모닝 관련된 유명한 책이 있는데 아직 읽어보진 않았다.
책도 읽고 미라클모닝 실천하는 다른 분들 후기도 읽으면서 아침에 뭘하면 좋을지 계획을 더 해야겠다.
할 일 | 실천 |
ABC 주스 마시기 | O |
푸쉬업 50개 | O |
설거지 & 분리수거 & 빨래 정리 | O |
6시 45분 셔틀버스 탑승 | X |
주요 경제지표 체크 (이거 그래프로 바꿔야겠다)
전 일(3/31) | 지수 |
KOSPI | 1,754.64 전일대비상승 37.52 (+2.19%) |
KOSDAK | 569.07 전일대비상승 26.96 (+4.97%) |
DOW JONES | 21,917.16 전일대비하락 410.32 (-1.84%) |
NASDAK | 7,700.10 전일대비하락 74.05 (-0.95%) |
S&P | 2,584.59 전일대비하락 42.06 (-1.60%) |
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